# 45_1 Диньдилиньки

[vidmin1979]

 

[Дарьюшка]

Из того сфинкса вырежет))) чтоб романтично было

 

[Geris]

Ну,не имея я опыт сбрасывания веса, я б не говорила. К сожалению,у меня эта проблема есть. Была, и по разному сбрасывала. Спорить не буду. Останемся каждый прав во своем)))

Я не спорю. На мне ходьба не работает.
Я много хожу. Доходит до 25 тысяч шагов. Но я с диагнозами всякими.

 

[Geris]

Ну нееее… если ходить по 15-20 тысяч в день, и делать это вместо того, чтобы жрать, то и от нормального веса сбрасываешь…
У меня так в отказ случилось, причем цели худеть не было, просто пёрло на пошагать…

Ты скинула вес при отказе?

 

[Geris]

Посмотреть вложение 1741051

Добрейшего!

 

[Pingva]

Ты скинула вес при отказе?

Ээээ… ну да…
Потом обратно набирала, ибо некомфортно стало…

 

[Geris]

Ээээ… ну да…
Потом обратно набирала, ибо некомфортно стало…

Ты мой кумир!

 

[Pingva]

Ты мой кумир! Посмотреть вложение 1741060

Так оно ж случайно получилось)))

 

[Direct]

Я наверно точно по окончанию Взлетки попрошу тебе медаль индивидуальную)))

Зачем тебе эта война))) я по окончании Взлетки попрошу тебе Хокки)))

 

[Direct]

Ну нееее… если ходить по 15-20 тысяч в день, и делать это вместо того, чтобы жрать, то и от нормального веса сбрасываешь…
У меня так в отказ случилось, причем цели худеть не было, просто пёрло на пошагать…

Тут согласен, с контролем питания можно и ползая худеть))

 

[Le$enok]

Зачем тебе эта война))) я по окончании Взлетки попрошу тебе Хокки)))

И)))

 

[Ирочка_Ч]

Приветик,Ирочкадомик наш отмороженный закрыли,даже грустно так стало.
Ага, раз 500 за 1,5 дня заходила в холостую
Но сегодня оценила кайф свободы.
Первый день записи тут, я дома столько дел переделала без мук совести,что меня тут нет. А то деток встречать надо,названия спрашивать, что- то объяснять
Ты как отдохнула? От форума и так как новогодние праздники прошли?

Отдохнула замечательно просто!? Нагулялась, со всеми повидалась, съездила на Родину, подарки наполучала.. люблю новогодние каникулы.???

Вот уж и январь середина скоро, время летит..

Может тебе просто гостем быть всегда? Хватит уже взваливать на себя обязательства! Всё таки живём мы в реале, а здесь уж по возможности и желанию сидим. Правда отвыкать начинаешь.. Сюда лишний раз не тянет зайти..

Кто первую Взлетку проходит или тяжело даётся отказ, рекомендую прям зависать на форуме по максимуму. Мне очень помогло, я о сигаретах вообще забывала.

 

[Pingva]

Тут согласен, с контролем питания можно и ползая худеть))

Пингвин и контроль питания
Ты меня пугаешь

 

[Ирочка_Ч]

Ребятки, кто то отмечает старый Новый год? Какие-то интересные традиции есть может в семье у Вас?

Рассказывайте!

Мы обычно празднично ужинаем и вроде всё.. Слышала, многие вообще не обращают внимание на этот день.

 

[Ирочка_Ч]

Доброе утро, котятки.

 

[Ирочка_Ч]

Мне с утра попалось двужелтковое яйцо.

Я в студенчестве специально за такими яйцами на рынок ходила. Покупала десяток и все практически с двумя желтками были. Огромные.? Только их покупала.

 

[Ирочка_Ч]

Посмотреть вложение 1741022

Я уже перестала удивляться, когда ты погоду присылаешь.. Мне даже нравится стало, что у вас так холодно.???

 

[Direct]

И)))

И всё, будешь каждое утро с бубенцами разбираться)))

 

[Direct]

Пингвин и контроль питания
Ты меня пугаешь

Ну ты же там на пляже прыгаешь как-то))) значит не всё так плохо)))

 

[Ирочка_Ч]

А мне снова понравился рецепт булочек. Ну и что делать? Как жить?
У нас ещё в подъезде кто- то каждый день что- то печёт. Ароматы сногсшибательные, на меня нападает вдохновение. Тоже хочется что- нибудь испечьПосмотреть вложение 1740999

Дашенька, переходи на ПП выпечку. Такой вариант если тока..

Я сама жуткая сладкоежка и любитель выпечки. Мне пришлось сделать такой выбор и нет ни грамма сожаления. Могу позволить и обычные сладости конечно.. Но вот ПП в чём хорошо, можно в любое время суток и совесть не мучает.