# 48_1 Лютая братва ?

[Chudo_]

Каких купальников??? Не видели не знаем о чем ты ???показывай)))

Кэп , топлес хде ? ??? наобещал , ага

Вот сразу после него и купальники подъедут ?

 

[dmitrii327]

Кэп , топлес хде ? ??? наобещал , ага

Вот сразу после него и купальники подъедут ?

Подловила???, я запомнил)))

 

[Chudo_]

Подловила???, я запомнил)))

 

[Arthour]

Добрый день

 

[Avemaria]

Поддерживаю ) ты в зал ходила? Фигура у тебя отличная, так что думаю да )))

Спасибо, дорогая, это больше природное, маловато там моей заслуги)
Курение забирало всю энергию, а сейчас самое то заняться собой!
Предлагаю ежедневные приседы, 150 утром, 150 вечером (всего 300 в день) и планку (начнём с минуты)))) утро/вечер, ну и бег, скакалка у кого что)

 

[Katrinа]

Спасибо, дорогая, это больше природное, маловато там моей заслуги)
Курение забирало всю энергию, а сейчас самое то заняться собой!
Предлагаю ежедневные приседы, 150 утром, 150 вечером (всего 300 в день) и планку (начнём с минуты)))) утро/вечер, ну и бег, скакалка у кого что)

Кстати скакалка мне очень нравится ))) приседы давай хотяб 100 ? я тут 100 присела и бо-об было ??? планка отлично с минуты ?? Сегодня готова?

 

[Avemaria]

Кстати скакалка мне очень нравится ))) приседы давай хотяб 100 ? я тут 100 присела и бобр было ??? планка отлично с минуты ?? Сегодня готова?

Отлично! Давай!!! ?

 

[Katrinа]

Отлично! Давай!!! ?

Вечером отчитываемся ?? И готовимся к завтрашнему дню

 

[Avemaria]

Вечером отчитываемся ?? И готовимся к завтрашнему дню

??

 

[Arthour]

Спортивные вы тута прям замотивировали

 

[Девчуля]

@dmitrii327 @_Лика не курю 14.06

 

[Chudo_]

Спортивные вы тута прям замотивировали

Внедряйся к лютым ??

 

[Chudo_]

@Maximus89 а ты где весь день шалындаешься ?

 

[Ликa]

приседы- это хорошо) ты сама занимаешься или в зал ходишь?

Дома к сожалению. Никто с детьми не сидит , вернее ради зала никто не будет сидеть)

 

[Ликa]

А тебе то чего бояться ? Ничего секретного ты не расскрываешь все равно . Боишься что суточные соседи вычислят? ???

Муж по шее надаёт )

 

[Arthour]

Внедряйся к лютым ??

Ага я какбэ уже внедрён

 

[Chudo_]

Ага я какбэ уже внедрён

То то я чувствую от тебя лютостью повеяло ))

 

[Вовчик37]

Вечером отчитываемся ?? И готовимся к завтрашнему дню

Привет, отметь меня
1час - занятия по программе,,Новый я"
30минут-круговой воркаут
20 минут -Джампинг Джет
8минут-Червячок(парные упражнения)??????

 

[HenryD]

Привет ?!!!

Здарова!) Как жизнь?

 

[dmitrii327]

Здарова!) Как жизнь?

Устал... Но вот наконец-то рабочий день закончился ? собираюсь домой)))