Вопрос дня Ночное нытье

[Надия Я]

Немного поныла, пошла дальше мир покорять

 

[Svenzi]

Я так решала в первые разы. Но уже не смешно себя жирную наблюдать...

аналогично
я еще потому не жру что типа замещаю проблему
вечерами мне так хочется жрать что я забываю что мне еще и курить должно хотеться

 

[Svenzi]

Спасибо вам всем!

 

[Lusi22]

Сама как,Люсь?

Страдаю и мучаюсь( накаты периодически и настроение плохое часто.
Сама не могу понять хочу я бросить или нет! держусь только из-за того, что злюсь на себя дуру за то, что закурила в январе.
Но ни мотивации сейчас нет, ни поддержки, ни понимания.

 

[Lusi22]

аналогично
я еще потому не жру что типа замещаю проблему
вечерами мне так хочется жрать что я забываю что мне еще и курить должно хотеться

Есть конфеты для диабетиков! Они вроде безопасны для опы. На вкус гавно сладкое, но это лучше чем без шоколадки совсем)))

 

[Lusi22]

Немного поныла, пошла дальше мир покорять

Приходи поныть к нам сюда! Скулить в компании веселее)

 

[Svenzi]

Есть конфеты для диабетиков! Они вроде безопасны для опы. На вкус гавно сладкое, но это лучше чем без шоколадки совсем)))

я чернослив в перекрестке чудный нашла
его ем
слаааааадки!!!

 

[Натализ]

@Натализ Наташенька, Солнце, вижу тебя

Здравствуй, солнышко.
Посмотрела сейчас свой дневник, думала найти для тебя что-нибудь полезное и наткнулась на твоё поздравление с моим двухлетием. Ты написала, что я — твоя лучшая мотивация. Так в чем дело? Следуй за мной. Хочется курить? Скажи себе — да, хочу, ну и что ж? Есть такая методика — мне помогала. Не бороться, а соглашаться. Мне становилось смешно, а курить больше не хотелось.
Еще мне помогала возможность оглянуться назад. Вспомнить муки первых дней и недель и спросить себя — хочу я переживать все это снова? И вопрос — а сколько мне жить? Будут ли у меня впереди и сколько дней и месяцев для попытки бросить эту отраву.
Я со своим стажем курения получила такие болезни, с которыми долго не живут.
Думай, Светлячок.